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产后修复的好处

来源:www.wbchxf.com         发布时间:2020-07-02 返回列表

、满月发汗

 1.满月发汗的重要性

    妈妈们会有这样的疑惑:”我月子里很注意,没有受凉没有碰冷水......很注意保暖。为什么满月了还是感觉身体有些疼痛怕冷呢?也有的妈妈会觉得,我现在没任何症状不需要做满月发汗的吧?

    产后必须做满月发的的原因:

    女人在生产过程中骨缝及筋脉大开,加上生产时耗费了大量的气血及体力,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力会下降很多,因而月子期间,产妇的抵抗力免疫力下降,寒、湿、暑、热、风、邪六毒很容易侵入体内,加上由于孕期及产后身体代谢机能降低,垃圾毒素堆积在体内代谢不出去,如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外,那就为以后的健康埋下了隐患,形成“月子病“。

    月子病潜伏期很长,有的人有满月后就开始显现,有的人则一年、两年后显现症状,还有的会在十几年后显现出来。”月子病“俗称”不死的癌症“。给广大的妈妈们带来了难以治愈的病痛,所以一定要做满月发汗,及时预防及调理月子病。坐月子期间,如果不及时排除身体里积聚的寒气,就会严重影响产妇的身体健康,甚至成为一生的枷锁,给产后女性的一生带来很大的影响,以后再治疗会更加困难!

 2.满月发汗的功效

    ①使内邪、寒毒从体内彻底排出体外,全身表面皮肤红润,毛孔扩张,药性通过扩张的毛孔进入人体,从而达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行。

    ②达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,迅速阻断发病环节,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特良好的疗效。

    ③促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用。

 3.目前最先进的满月发汗设备

    中医认为:砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。砭石是通过微晶红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的,脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型,而砭石不单是那么简单,古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患,古有砭针、砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测,砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲,促进微循环、调理新陈代谢,相当于远红外治疗仪+超声波治疗仪。

4.满月发汗适用人群

    ①所有满月产妇;

    ②已有月子病者;

    ③流产及引产者;

    ④产后想恢复身材者。

二、艾灸

艾灸禁忌:艾灸烟、熄灭艾条、艾灸上火、艾灸补阳气、艾灸治病快/慢、艾灸排病、艾灸出水泡、痘痘、痛经、改善面色、贫血、手脚冰凉、脾胃虚寒、养护心脏。

艾灸穴位:足三里、关元穴、中脘穴、内关穴、合谷穴、涌泉穴、阳陵泉、风池穴、命门穴、印堂穴


  1. 艾灸督脉,有你想不到的效果

    中医有一个很好的治疗手法,就是督灸;在督脉上灸,借助督脉总阳气的作用,激发出人体自身的阳报导,又将这种温热,通过复杂有序的经络系统层层传递到全身,那么身体的正气就自然建了起来;中医说“正气存内,邪不可干。”正气一强,病邪可不就夹着尾巴逃跑了吗?在人体后背的正中线上,简单说就是从颈椎到尾骨这段距离,贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。

    脉如其名,就如同汪洋大海,汇聚了全身经脉的阳气,并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处,并发挥温煦机体,抵御外邪的功能。督脉起于会阴,并于脊里,上风府,入脑,上巅,循额。邪犯督脉,则角弓反张,项背强直,牙关紧闭,头痛,四肢抽搐,甚则神志昏迷,发热苔白或黄,脉弦或数。督脉上行属脑,与足厥阴肝经会于巅顶,与肝肾关系密切,督脉之海空虚不能上荣于充脑,髓海不足,则头昏耳鸣耳聋;督脉沿脊上行,督脉虚衰经脉失养,则腰脊酸软,佝偻形俯。督脉主司生殖,为“阳脉之海”。督脉阳气虚衰,推动温煦固摄作用减弱,则背脊畏寒,阳事不举,精冷薄清,遗精,女子小腹坠胀冷痛,宫寒不孕,腰膝酸软,舌淡,脉虚弱。

   2.艾灸督脉可治疗多种疾病督脉总督一身之阳气,只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。现代医学命名的强直性脊柱炎、类风湿关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等。尤擅治疗现代医学还没有很好治疗手段的强直性脊柱炎。督脉可以沟通全身经络。通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经,发挥经络内连脏腑,外络肢节,沟通内外,运行气血,平衡阴阳,抗御病邪,调整虚实的功效,从面达到预防保健的目的。


    3.艾灸督脉保健养生现代社会由于人们长期工作劳累,熬夜,饮食上吃太多凉性的食物,加上常吹空调等,大大消耗了人体生存所需最基本的阳报导。所以人们才会感到身体越来越疲惫,精神越来越消沉,工作没有效率......其实这些都在暗示人们身体消耗的阳气越来越多,而不注重补充则会导致一系列的疾病出现,这也就是人们常说的”亚健康“状态。这些症状在现代医学上没有针对性的治疗方法。但起到改善症状的作用,还可以起到预防与保健的作用,这也是现代社会所提倡的”治未病“的保健养生思想。

  4.艾灸督脉对女性尤为有效女性按照中医思想,属阴性体质,因而相比男性来说,阳气往往不足,这也就导致女性往往易患寒性疾病,如往往手脚冰凉,痛经等等,这些基本都是因为阳气不足,不能温熙四肢、脏腑,以至于寒邪凝滞在这些部位导致疼痛不舒。艾灸督脉对女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等各种随着衰老的出现的症状,也能起到很好的改善作用。这些都是通过全身的阴阳的平衡来调理全身的各脏腑的功能,以达到防病,保健的作用。